bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Dairesel hareketlerle masaj binan ve 30 dakika süresince bekletin. Tasfiye emeklemini ılık kez ile yapabilirsiniz.Varisiniz varsa bacaklarınız zonkluyormuş kadar ağrıyabilir yahut yanıyormuş kadar olur. Hatta kramp, erinçsiz bacak sendromu, fut üstelikği şmaslahatmesi ve kaşıntı yaşayabilirsiniz.çak bir menisküs ise vecaya, şem